LA RONDE PICARDE 2011 -10/09/11-

samedi 10 septembre 2011
3 parcours.
Attention, même samedi que Levallois-Honfleur.

http://www.sportcommunication.info/web2010/epreuve2.php?langue=1&trophee=55

Le parcours passe par le lieux de mes vacances d'enfant. C'est une super belle région, à l'intérieur aussi.
Ca me fait très envie.
A part Jeff, qui pense y aller et sur quel parcours ?
Perso je vois bien le 135 kms

Je viens de lire le CR de Jeff en 2010, et je suis partant !
Qui d'autre ?

Pour les + de 45 ans, il faut faire le 135 kms en moins de 4h26 pour l'or (moyenne de 30,45 km/h) ou moins de 5h14 por l'argent (moyenne de 25,8 km/h).
En 2010 Jeff avait fait 3h52 et Philippe 4h23.

admin a écrit:Pour les + de 45 ans, il faut faire le 135 kms en moins de 4h26 pour l'or (moyenne de 30,45 km/h) ou moins de 5h14 por l'argent (moyenne de 25,8 km/h).
En 2010 Jeff avait fait 3h52 et Philippe 4h23.

Mon record sur la Picarde était de l'ordre de 34,5 de moyenne sur 190km à l'époque...
Il est vrai que dans les années 90 j'étais pas encore un "Sénior" !

Justement, je me disais q'un cinquième Levallois-Honfleur, je n'étais pas sûr de vouloir faire...
Donc, je suis bien intéressé.
Par contre, je suppose qu'il faut se lever à pas d'heure ?

Bert.

PS : eh, Jeff, t'as vu mon nouvel avatar ? Plus de doute maintenant...

Bert, j'y suis allé l'année dernière avec Piguil, c'est dire que c'est possible !
Bon on était un peu à la bourre et au fond du sas mais au final ça ne change pas grand chose.
Autre point intéressant, le petit et le grand parcours partent ensemble et font parcours commun sur 85% du petit... Donc bons pelotons tout le long !

En fait, échaudé (?) par l'Acte II, je me demande si je ne vais pas me décider dans la semaine de l'épreuve, en fonction de la météo. Il me semble que vent et pluie sont aussi des spécialités picardes.

Bert a écrit:En fait, échaudé (?) par l'Acte II, je me demande si je ne vais pas me décider dans la semaine de l'épreuve, en fonction de la météo. Il me semble que vent et pluie sont aussi des spécialités picardes.

Sauf qu'au niveau de la mer on ne risque pas d'avoir 2° ! et puis vu le tracé et les vents dominants, c'est retour avec vent dans le dos !

Je pense à un truc : si on prenait une piaule d'hotel cheap sur place en arrivant le vendredi soir sortie de boulot ?
Quelqu'un d'intéressé à partager l'expérience avec moi (vous inquiétez pas, rien d'indécent...).

Eventuellement, mais ça ne me gêne pas non plus d'y aller le matin.

Dossard 2321, Catégorie E bien sur !

comme je vais me coucher la veille vers 1 h du mat', je penserai à vous depuis mon lit (et en faisant mes courses au marché. En ce moment, il y a de très bons encornets, les ceps sont arrivés, bref cela sent un peu l'automne...).
Bonne course les gars.
Bertrand.

Bien qu'ayant passé la nuit du vendredi au samedi à Saint-Valéry sur Somme à 15 kms du départ, je n'arrive à Abbeville qu'à 7h58. Le départ tarde un peu et cela nous permet de papoter entre les 3 représentants du VCBN.
Ça part relativement tranquillement pour une cyclo. Rapidement on commence les changements de direction, heureusement bien sécurisés.
Routes quelquefois en état moyen, souvent avec peu de rendement. Sur les 1000m de dénivellés, une grande partie est sur la première portion de parcours.
Je lutte quelques kilomètres pour rester au contact d'un groupe qui roule un peu trop vite pour moi (170-175 bpm). En haut d'une côte je les laisse partir, et avec d'autres "éclopés" nous formons un second groupe. Mais ce peloton avance trop lentement. Avançant vent arrière, je vais rouler seul ou par petit groupe à mon rythme jusqu'à Ault. Je garde des forces pour la suite avec un vent moins favorable.
Et je vais ainsi par différent saut de puces finir par m' intégrer avant Ault-Onival à un peloton qui va bien.
Je passe bien un petit coup de cul juste après la grande descente et recolle aisément à "mon" groupe. Là, planqué au milieu du peloton je suis dans un pullman, j'avance à 35-37 km/h sans fournir trop d'effort.
Le Hourdel : fin de la récré.
Le ravito (1'08" d'arrêt histoire de faire de l'eau) rompt l'harmonie de notre peloton. Je repars seul vent de face. Mais comme je me suis économisé, je roule à 28-30 km/h. Toujours par saut de puce en m'appuyant sur des petits groupes ou des coureurs isolés, je fini par intégrer un peloton. La fin du parcours qui traverse plein de villages est plutot abritée. Le groupe bosse bien et nous avançons allègrement.
À 5 kms de l'arrivée un cyclo nous double à une allure supérieure à la notre. Je ne peux pas suivre les deux gars de mon groupe qui prenne sa roue. C'est par des relais successifs avec un anglais que nous finissons au taquet (le british devant).
Je retrouve Jeff et Anthony qui, arrivés bien avant moi en réalisant des temps canons, ont déjà fini leur repas.
Il ne me reste plus qu'à rejoindre Saint Valery pour finir ce WE en famille en Baie se Somme.
Bonne météo, parcours filant et roulant malgré de nombreuses relances, routes parfois bourbeuses mais bonne organisation.
Quelques chutes et beaucoup de crevaisons. Beaucoup de belges et de hollandais.
Au final c'était une cyclo très sympa, à refaire.

Le résultat officiel de le Ronde Picarde Senior :

Vainqueur : Pouillet Stéphane en 3:21:10 40,26 (les 3 premiers sont des plus de 40 ans !)
135 Anthony 3:46:29 35,76
174 Jeff 3:53:11 34,73
322 Eric 4:14:19 31,85
618 Gilly Roger 6:54:59 19,52

A noter que les moyennes sont données pour un parcours de 135km, qui en faisait en réalité un peu moins...
Anthony était en forme et m'a lâché dans le faux plat suivant la première côte, il a réussi a rester dans un bon peloton jusqu'au ravito puis c'est retrouvé dans un petit groupe qui roulait moins bien ce qui lui a fait perdre du temps.
Pour ma part j'étais mal dès le départ, sans force et j'ai pris des crampes au mollet qui ont failli m'arrêter après seulement 30km ; j'ai du regarder passer deux bons groupes avant de pouvoir repartir.
Une galère jusqu'à mi-parcours où j'ai repris un peu et trouvé le bon peloton avec lequel j'ai fini, mais bien entamé. Je réalise 51" de plus que l'an passé, grosse déception.

Il y avait un vent constant et plutôt défavorable. Des routes assez mauvaises (c'est la saison des Betteraves) avec des relances incessantes, pas mal de bouchons au début dus aux nombreux rétrécissements, mais toujours une bonne sécurisation. C'est depuis toujours une cyclo sympa au niveau relevé (cf moyennes) avec beaucoup d'étrangers venus des Pays-Bas de Belgique et d'Angleterre. Seulement 1000m de dénivelé, mais concentrés sur la moitié du parcours.